Kişiler kalple ilgili olduğunu düşündükleri bir şikayetleri olduğunda kardiyoloğa gidiyorlar. Ancak bu yeterli mi? Hasta olmadan bazı önlemleri almak ve buna uygun davranıp kontrollerinize gelmek hayat kurtarıcı olabilir.

Peki kalp kontrolleri ne zaman ve hangi sıklıkla yapılmalı?

Aile hekiminiz tarafından rutin kontrollerinizde boy-kilo ve vücut kitle indeksiniz her yıl ölçülmeli.

• 20 yaşından itibaren en az 2 yılda bir tansiyon değerlerinize baktırmalısınız,

• 20 yaşından itibaren en az her 4-6 yılda bir kan kolesterol değerlerinize baktırmalısınız.

• 40 yaşından itibaren en az her 3 yılda bir kan şeker düzeylerinize baktırmalısınız.

Bazı kişiler daha erken yaşta ve daha sık kalp kontrolüne ihtiyaç duyabilirler. Peki hangi durumlarda bu gerekir.

1. Yüksek tansiyon, kolesterol veya şeker düzeyleriniz varsa
2. Ritim bozukluğu gibi bir kalp sorununuz varsa
3. Ailenizde kalp hastalığı öykünüz varsa
4. Kilolu yada obez iseniz
5. Şeker hastalığınız yada yatkınlığınız varsa
6. Sigara içmek gibi önemli risk faktörleriniz mevcutsa
7. Gebeliğinizde yüksek tansiyon yada şeker hastalığı gibi komplikasyonlar yaşadıysanız