Dr. Erdem Özel

Kalbini Koru

Kalbiniz Hakkında Merak Ettikleriniz

Anjiyo Riskli Mi?

Hastaneye kalp krizi ile gelen hastaya halk arasında anjiyo olarak bilinen ‘koroner anjiyografi ve anjiyoplasti’ işlemiyle müdahale ederek balon ve stent uygulayıp tıkalı damarları açıyoruz.

Devamını Oku

Bel Çevresi Önemli Mi?

Evet, bel çevrenizin ne kadar olduğu kalp sağlığınız açısından çok önemli. Bu bölgedeki yağlanma organ yağlanmasına neden olduğu için hipertansiyon, şeker hastalığı, yüksek kolesterol ve

Devamını Oku

Christian Eriksen’e Ne Oldu?

Avrupa Futbol Şampiyonası’nda Danimarka ile Finlandiya arasında oynanan maçta 29 yaşındaki başarılı oyuncu Christian Eriksen tüm dünyanın gözleri önünde birden yere yığıldı ve herkesi ciddi

Devamını Oku

Covid 19 Sonrası Kalp Sorunları

Amerikan Kalp Cemiyeti covid sonrası kalp sorunları ile ilgili kapsamlı bir kılavuz yayınladı. Önemli noktaları paylaşıyorum: -Covid geçirip kalp kası iltihabı olanlar hastanede takip edilmeli.

Devamını Oku

Çarpıntı

Çarpıntıyı nasıl hissedebilirsiniz, neye çarpıntı diyoruz ? • Tekleme• Kalpte titreme hissi• Hızlı çarpma• Arada gelen vurma hissi Çarpıntıyı sadece göğüste değil boğazınızda yada boynunuzda

Devamını Oku

Düşük Tansiyon

Tansiyon söz konusu olduğunda çoğunlukla yüksek tansiyondan söz ediyoruz. Peki düşük tansiyon da bir sağlık probleminin habercisi olabilir mi ya da tehlikeli bir durum mudur?

Devamını Oku

Elektronik Sigaralar Masum Mu?

Elektronik sigaralar son dönemde çok popüler hale geldi ve pek çok kişi tarafından normal sigaraya göre daha az zararlı oldukları düşünülüyor. Peki gerçekten öyle mi?

Devamını Oku

Ekran Maruziyeti ve Kalp

Günde 4 saatten fazla TV,bilgisayar yada tablet gibi ekranlara maruz kalmak ani ölüm riskini % 50 arttırırken 2 saatten fazla maruz kalmak kalp hastalığı riskini

Devamını Oku

Genetik ve Kalp

Ailemde herkes kalp hastası! Ben de mutlaka kalp damar hastası olur muyum? Kendimi korumak için ne yapabilirim?Ailenizde çok sayıda kalp hastası varsa, bilimsel çalışmalara göre

Devamını Oku

İyi Kolestrol Nedir?

Kolesterol yüksekliği sizin için iyi olabilir mi? Eğer bahsettiğimiz iyi, yani HDL kolesterol ise bu sorunun cevabı kesinlikle evet! HDL kolesterolü iyi, yardımcı bir arkadaş;

Devamını Oku

Kalbiniz Midenizde Atabilir Mi?

Bazı hastalarım kalp atışımı karnımda yada midemde hissediyorum doktor bey diye şikayette bulunuyorlar. Peki bu olabilir mi? Evet, kalp atışınızı midenizde hissedebilirsiniz. Aslında hissettiğiniz kalbin

Devamını Oku

Kalbinizi Korumak İçin 5 İpucu:

1. doğru beslenin—Zeyinyağı,balık,yeşil sebze,meyve , tahıllar dotunuz olsun2. uykunuzu alın:günde 7-9 saat düzenli uyuyun3. egzersiz yapın—günlük 30 dk egzersizinizi ihmal etmeyin, dışarı çıkın, yürüyün-bisiklete binin.4.

Devamını Oku

Kalp Büyümesi Nedir?

Birçok hastam akciğer filmi çekildikten sonra kalbimde büyüme görüldü ve size yönlendirdiler diyerek bana başvuruyor. Peki kalp büyümesi nedir? Nedenleri nelerdir ? Gelin biraz bunlardan

Devamını Oku

Kahve ve Kalp Sağlığı

Kahve 1000 yıldan fazla bir süredir insanlar tarafından tüketiliyor ve bu yaygın tüketilen içeceğin kalp sağlığı üzerine etkileri hep merak konusu olmuştur. • Kahve içerdiği

Devamını Oku

Kalp Büyümesi Nasıl Tedavi Edilir?

Kalp büyümesi tanısı nasıl konur, tedavide neler yapılır? Kalp büyümesi şüphesi ile doktorunuza gittiğinizde öncelikle sizin öykünüzü dinleyecektir. Örneğin geçmişinizde hipertansiyon olması, kalp damar hastası

Devamını Oku

Kalp Hızınız Önemli

Sağlık durumunuzu kontrol etmenin en kolay belki de en etkili yollarından birini sadece 2 parmağınızı 30 saniye kullanarak yapabileceğinizi biliyor muydunuz? İstirahat halindeyken işaret ve

Devamını Oku

Kalp Kapakçığında Hafif Kaçak

Doktorunuz kalp kapağınızda hafif kaçak olduğunu söyledi. Eyvah, ciddi bir kalp hastalığım mı var diye endişelisiniz! Gelin bugün kapakta kaçak nedir? Tehlikeli mi sorularına yanıt

Devamını Oku

Kalp Pili Nedir?

Kalp pili göğüs bölgesine köprücük kemiği altında cilt altına yerleştirdiğimiz ve amacı kalp ritmini kontrol altına almak olan küçük bir elektronik cihazdır. Kalp pili ile

Devamını Oku

Kalp Üfürümü Nedir?

Kalbinizin sesini dinliyoruz! Doktorunuzun kalbinizi dinlerken gerçekten ne duymaya çalıştığını hiç merak ettiniz mi? Kalbinizi dikkatli bir biçimde dinlemek bize çok değerli bilgiler verir.Kalp sesinizi

Devamını Oku

Kardiyak Rehabilitasyon Nedir?

Ciddi bir kalp krizi geçirdiniz. Anjiyografi yada cerrahi yöntemle damarınız açıldı ve ilaçlarınız yazıldı. Artık önünüzde farklı bir hayat olacak. Endişelisiniz. Sağlıklı olarak bu yeni

Devamını Oku

Kardiyoloğa Görünmek İçin 12 Neden

1. Aile hekiminiz bir kardiyoloğa yönlendirdiyse2. Ailenizde kalp hastalığı varsa3. Yüksek tansiyonunuz varsa4. Yüksek kolesterolünüz varsa5. Gebelikte yüksek tansiyon yaşadıysanız6. Kalp yaşınız nprmal yaşınızdan fazlaysa

Devamını Oku

Kolesterol İlacı Almama Gerek Var Mı?

Statin dediğimiz ilaç grubu vücudunuzda kolesterol oluşumu için gerekli bir maddeyi bloke ederek kolesterolünüzü düşürür. Statinler kolesterol düşürmenin yanısıra kan damarlarınızdaki plakları stabilize ederek kalp

Devamını Oku

Kumadin ve Diyet

Warfarin yada piyasada bilinen adıyla kumadin özellikle ritim bozukluğu yada metalik kalp kapağı olan pek çok hastamızın kullandığı bir kan sulandırıcı ilaç.bu hastalarımızın kumadin kulllanma

Devamını Oku

Metabolik Sendrom ve Kalp Sağlığı

Eğer kalp hastalığı için risk olan durumlardan bahsediyorsak metabolik sendrom için ‘kusursuz fırtına’ terimini rahatlıkla kullanabiliriz. Metabolik sendrom tek bir hastalıktan ziyade kalp sağlığı için

Devamını Oku

Ne Kadar Spor Yapmalı?

Sporun kalp sağlığı üzerine faydaları biliniyor. Peki ne kadar spor yaparsak kalp sağlımızı koruruz? Erişkin sağlıklı bir kişi kalp sağlığı açısından en iyi faydayı görebilmek

Devamını Oku

Ne Kadar Su İçmeliyiz?

Havalar ısınmaya başladı. Peki sağlıklı bir kalp için günde ne kadar su tüketmeliyiz? Vücudumuzun % 60’ı sudan oluşuyor ve pek çok organ gibi kalbimizi de

Devamını Oku

Oruç ve Tansiyon İlaçları

Oruç tutarken tansiyon ilaçlarının düzensiz alınması yada bırakılması tansiyon ataklarına ve dengesizliğe neden olur. Günde tek doz tansiyon ilacı alanlar ilaçlarını sabah alıyorlarsa sahurda, akşam

Devamını Oku

Öksürük ve Kalp Krizi

Sosyal medyada zaman zaman karşıma çıkan bir bilgi var. Eğer kalp krizi geçirdiğinizden şüpheleniyorsanız şiddetli bir şekilde öksürmek hayat kurtarır deniyor. Bu kesinlikle yanlış bir

Devamını Oku

Sağlıklı Diyet Önerileri

• Mümkün olduğu kadar sebze ve meyve tüketmeye çalışın. Günlük yiyecek tabağınızın yarısını sebze ve meyvelerden oluşturun.Sebzelerde mevsimine göre çeşitliliği mutlaka arttırın özellikle yeşil yapraklı

Devamını Oku

Sıcakta Egzersiz Yapmak

Her ne kadar pandemi döneminde dışarı yeteri kadar çıkamasakta aslında yaz mevsimi dışarıda aktif olmak, yürüyüş ve egzersiz yapmak için en iyi dönemlerden biri… Ancak

Devamını Oku

Spor Yapmadan Önce Kontrol Gerekir Mi?

Malumunuz Avrupa Futbol Şampiyonasında Danimarkalı futbolcu Eriksen’in sahada kalp fonksiyonlarının ani olarak durması ve yeniden canlandırma işlemi ile hayata döndürülmesi sportif aktivite esnasında gelişebilecek kalp

Devamını Oku

Sigarayı Bırakmak

Sigarayı bırakmak kolay değil. Ancak sigarayı bırakmanın sağlığınız için çok önemli sonuçları var. Bunu unutmamalısınız. Birçok kişi sigarayı bırakmanın gereksiz olduğunu düşünüyor. ‘Tüm hayatım boyunca

Devamını Oku

Oturmak Kalbe Zararlı Mı?

Günlük hayatınızın önemli bir bölümünü masa başında ya da arabada oturarak geçiriyorsanız merak etmeyin yalnız değilsiniz ! Teknolojik gelişmeler ve modern yaşam tarzı sayesinde artık

Devamını Oku

Şeker Hastalığı ve Kalp

Şeker ve kalp hastalığı kol kola giden iki arkadaş gibidir. 2013 yılında yapılan bir çalışmaya göre Türkiye de 7 milyonun üzerinde şeker hastası vardır. Eğer

Devamını Oku

Tansiyon İlaçsız Düşer Mi?

Evet tansiyon ilaçsız düşürülebilir .Uygun bir diyet ve egzersiz programı ile kan basıncı değerlerinizde  4-5 mmHg düşüş sağlanabilir. Ancak bu düşüş sizin için yeterli midir?

Devamını Oku

Uyku ve Kalp Sağlığı

Dünyada milyonlarca insan uykusuzluktan şikayetçi…Uyku bozuklukları hayat kalitenizi azalttığı gibi kalp hastalıkları riskinizi de arttırıyor. Düzensiz uyku; obezite, tansiyon yüksekliği ve şeker hastalığı gibi kalp

Devamını Oku

Yüksek Tansiyonun Belirtileri Nelerdir?

Tansiyon yüksekliği ile alakalı en tehlikeli durumlardan biri kişinin bundan haberdar olmamasıdır. Gerçekte tansiyon yüksekliği olan kişilerin üçte biri böyle bir hastalığı olduğundan haberdar değil.

Devamını Oku

Kalbin Üzerine Yatmak Tehlikeli Mi ?

Bu soruya öncelikle sağlıklı bireyler, sonra da kalp damar hastalıkları yaşayan kişiler açısından yanıt vereceğim.   Öncelikle sağlıklı bireylerle başlayalım. Yüzükoyun değil sağ ya da

Devamını Oku